坐月子期间可以出门吗

发布时间:2019-08-28 来源:网络整理 次数:

产后坐月子是中国女性分娩后的一条不成文规定,主要还是来源于风俗习惯,产后坐月子可以帮助产妇得到最好的恢复健康。月坐子期间大部分产妇都需要乖乖地躺在床上,最多的活动就是去洗手间,这种行为是为了保证产妇有足够的休息时间。不过没有享受过这种“福利”的女性往往很难坚持,总想着出去走走,产妇坐月子期间可以出门吗?

很多还没有坐完月子的产妇,不知道坐月子期间可以出门吗,抱着总是想出去的想法,又不敢付诸行动,怕真的会影响到自己的身体恢复。老人经常说:坐月子第一件事就是要忍,绝对在30天不能出门,否则会给未来的身体健康留下隐患。就因为老人经常这样告诫,因此在月子期间即使有什么不爽,窝不住也得坚持着。若实在坚持不住可以在室内下床走动,剖腹产的产妇需要产后一周再下床,相比剖腹产,顺产的女性可以提前下床轻微活动一下。

关于坐月子期间可以出门吗这个问题,其实老人的话还是值得听的,女性经历分娩,身体机能非常虚弱,身体的免疫力也差,那个过程非常耗损体力,这个时候经不住外边环境的风寒侵袭,因此在产后需要卧床休息,这样才有助于恢复。所谓的坐月子,实际上就是要坐,意思就是需要在家里养着,其实最好是可以坚持42天,这样可让子宫体的收缩恢复达到最好的状态。

产后女性会有恶露排出,每个人的时长不一样,有的会持续一周有的可能需要两周,这个过程有助于子宫恢复。在月子里可以吃有助于补充气血的食物,对身体恢复有帮助,产前女性体质不好也可通过这次坐月子得到调理。

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